わたしの手放し方

お守りの返納の仕方

先週、この金刀比羅宮(通称こんぴらさん)のお守りを郵送で返納しました。今年は主人が転勤になりそうなので、早めに色々と手放しておこう!と片付けていたら、この他にもお守りがいっぱい出てきました。こんぴらさんのお守りは、義母が四国旅行に行った際、…

迷ったら、O-リング ②

O-リングテストとは、医療現場で活用できる診断法として、1970年代から研究がスタートし、医師や看護師などの医療関係者を中心に、普及して来た方法です。この方法で、小さな初期のガンやアルツハイマー病も見つけることが出来るそうです。私も先日、とある…

迷ったら、O-リング ①

全捨離をしていて、「これは気に入ってるから捨てたくないな。でも結構使って古くなったしなぁ。どうしようかな…。」と思うことが度々あります。櫻庭さんは、「迷ったら捨てろ」とおっしゃいます。迷っているということは、今の自分に必要がなく、今後も使う…

物を減らすには、狭い部屋へ引っ越すのが一番!

櫻庭露樹さんの提唱する『全捨離』に出会えたおかげで、今まで物で溢れていた部屋もスッキリしてきました。そもそも、昭和生まれの私と夫は、口癖が「もったいない」の物質至上主義の時代に育ちました。物を多く持っている=お金持ちの時代で、ゲームや本や…